những lưu ý khi sử dụng bột cần tây sấy lạnh nguyên chất

Những Lưu Ý Để Sử Dụng Bột Cần Tây Sấy Lạnh Hiệu Quả

Với sự phát triển của tiến bộ kỹ thuật công nghệ, các loại rau củ quả ngày càng được bảo quản dưới nhiều hình khác nhau, mà vẫn có thể sử dụng trong một khoảng thời gian dài. Đặc biệt là nhờ công nghệ sấy lạnh rau củ quả và nghiền chúng thành các loại bột rau củ quả đang được các doanh nghiệp ứng dụng rộng rãi.

Trong các loại bột rau củ sấy lạnh thì bột cần tây sấy lạnh là một trong những loại bột được nhiều chị em để mắt đến. Các bột cần tây sấy lạnh nguyên chất hỗ trợ chị em trong việc giữ gìn một sức khỏe khỏe mạnh hơn, một làn da khỏe đẹp hơn và một duy trì vóc dáng thon thả hơn.

Vậy cách sử dụng bột cần tây sấy lạnh như thế nào để mang lại hiệu quả, bạn đã bao giờ thử để ý và tìm hiểu qua chưa nào? Nếu câu trả lời là chưa hoặc bạn muốn tìm hiểu tham khảo thêm thông tin thì cùng Cikay House điểm qua những lưu ý sau nhé!

1. Sử dụng bột cần tây sấy lạnh để detox

cách sử dụng bột cần tây sấy lạnh hiệu quả

Để detox cơ thể với bột cần tây nguyên chất hiệu quả thì theo nhiều chuyên gia, nên sử dụng nước uống bột cần tây vào buổi sáng thức dậy, hoặc khi bụng đói và 30 phút trước khi ăn sáng. Điều này sẽ giúp cơ thể vừa hấp thụ dưỡng chất từ bột cần tây tốt hơn, vừa hỗ trợ quá trình thải độc tốt hơn.

Sau khi uống bột cần tây, cần tây giúp hỗ trợ làm sạch các vi khuẩn và các chất độc hại trong dạ dày tốt hơn. Sau khi làm sạch dạ dày, các dưỡng chất trong bột cần tây sẽ lọc các chất độc trong gan và thận.

2. Sử dụng bột cần tây sấy lạnh để giảm cân

cách sử dụng bột cần tây sấy lạnh hiệu quả

Nếu các chị em có nhu cầu sử dụng bột cần tây để hỗ trợ cho quá trình giảm cân thì nên tham khảo cách uống như sau : Ngày uống 2 đến 3 lần, sử dụng 3gr bột cần tây sấy lạnh, tương đương 2 thìa cafe, pha với khoảng 200-350ml nước hoặc cùng với các rau củ tùy ý thích.

Nên uống bột cần tây sau khi ngủ dậy và trước các bữa ăn hoặc trong khi tập thể thao, tập yoga, tập gym . Cần kiên trì sử dụng thì mới thấy được hiệu quả giảm cân và thải độc cơ thể của bột cần tây nguyên chất. Những người thừa cân, nhiều chất béo, hay những người có mức độc tố cao trong cơ thể, vi khuẩn trong đường ruột nhiều thì cần thời gian dài hơn một chút so với những người ít hơn để thấy được hiệu quả.

Tuy nhiên, không vì hiệu quả nhanh chóng mà lạm dụng uống nhiều bột cần tây, mà nên đủ lượng khuyến nghị. Đồng thời kết hợp chế độ dinh dưỡng đa dạng cân bằng, tăng cường vận động thường xuyên và giữ gìn chế độ sinh hoạt nghỉ ngơi điều độ.

3. Hạn chế thêm các nguyên liệu khác vào nước uống bột cần tây sấy lạnh

cách sử dụng bột cần tây sấy lạnh hiệu quả

Nếu được bạn nên giữ vị nguyên bản nhất có thể, không nên cho thêm đường công nghiệp, đá làm mát, than hoạt tính hay collagen,… Nhằm giữ được hiệu quả của nước uống bột cần tây nguyên chất vốn có. Nếu khó uống bạn có thể mix cùng một miếng táo, chanh hoặc mật ong nhé!

4. Không nên để nước uống bột cần tây sấy lạnh quá lâu trong tủ lạnh

cách sử dụng bột cần tây sấy lạnh hiệu quả

Về nguyên tắc, uống càng sớm sau khi pha càng tốt nhé. Nước uống bột cần tây có thể bị oxi hóa nếu để quá lâu trong ngày mà không sử dụng.

5. Duy trì thói quen uống nước bột cần tây sấy lạnh

cách sử dụng bột cần tây sấy lạnh hiệu quả

 Tùy thuộc vào nhiều yếu tố mà hiệu quả mang lại nhanh hay chậm khi sử dụng nước uống bột cần tây nguyên chất thường xuyên. Ví dụ như tình trạng sức khỏe hiện tại, lượng độc tố tích tụ trong cơ thể, chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi, vận động, môi trường sống xung quanh,…

Nhưng thông thường, bạn sẽ thấy hiệu quả ngay sau 1 tuần đầu uống bột cần tây sấy lạnh nguyên chất đều đặn vào mỗi sáng. Nếu bạn càng có nhiều vấn đề, khi uống cần tây đúng cách bạn sẽ thấy hiệu quả càng rõ rệt.

Những chị em thừa cân, nhiều chất béo trong cơ thể, nên duy trì thói quen uống bột cần tây sấy lạnh nguyên chất trong 14 ngày liên tục. Bạn sẽ nhận thấy sự cải thiện rất tốt sau thời gian này đấy.

6. Đối tượng sử dụng bột cần tây sấy lạnh

6.1 Đối tượng có thể dụng bột cần tây sấy lạnh

Người trưởng thành: cả nam giới và nữ giới dùng đều được nhé.

Phụ nữ cho con bú : có thể dùng bột cần tây hữu cơ nguyên chất, nên lựa chọn các hãng uy tín và chất lượng để sử dụng. Nước uống bột cần tây nguyên chất giúp làm sạch và giải độc sữa mẹ, thanh lọc nó để em bé nhận được sữa mẹ tinh khiết nhất có thể. Để uống bột cần tây đúng cách hơn, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được hỗ trợ tốt nhất và an tâm hơn.

Trẻ em từ 6 tháng tuổi trỏ lên: có thể mix với các loại bột dinh dưỡng, làm bánh hoặc nước uống theo tỉ lệ tăng dần thích hợp. Nên lựa chọn các hãng uy tín và chất lượng nhé vì trẻ em rất nhạy cảm.

6.2 Đối tượng không nên sử dụng bột cần tây sấy lạnh

Phụ nữ mang thai: đặc biệt 3 tháng không nên sử dụng vì cần tây có tính mát, kích thích bụng nhẹ. Từ 3 tháng trở lên, nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia để được thêm hướng dẫn sử dụng.

Phụ đang trong kì kinh nguyệt : khi sử dụng nước uống bột cần tây có thể làm thay đổi nhiệt độ cơ thể, làm máu khó lưu thông và có khả năng gây đau bụng kinh.

Người bênh huyết áp thấp: cần tây tốt cho người huyết cao, giúp hạ huyết áp, nên đối tượng huyết áp thấp cần cân nhắc trước khi sử dụng hoặc tham vấn ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia.

Hi vọng qua các lưu ý nhỏ trên sẽ giúp bạn hiểu hơn về bột cần tây nguyên chất sấy lạnh. Nếu bạn muốn tìm hiểu về quy trình sản xuất các loại bột rau củ hữu cơ nguyên chất thì có thể xem thêm tại đây.

Trả lời